食べなきゃいいのに食べちゃった

話しに夢中になっていたら、あっという間に9時過ぎに。
もうこの時間になってしまったら、このまま食べることなく寝て翌朝を迎えればいい(レースまでにあと3kg落としたい)のですが、心が弱く、つい食べてしまう。。

… 帰り途中にある立ち食い蕎麦屋さんで「肉そば」。

これでも少しは考えていて、「天ぷらは重くて影響が残りそう」とか「かといって、かけ蕎麦じゃ味気ない」。で、肉そばなら「なんか良さげかな」みたいになって、肉そば。

いやいや、炭水化物がそもそもの問題(←夜は抜くと決めている)。
よし、明日の朝で調整!!!


Written by ヨシオトオル
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